KETO TOITUMINE | põhjalik ülevaade

Keto (või ketogeene) toitumine on madala süsivesiku-ja rasvasisaldusega dieet, millel on palju tervisele kasulike omadusi. Keto dieet on kasulik nii kaalu langetamisele, tervisele kui ka vaimsele ning füüsilisele võimekusele. Seepärast on keto toitumine ka viimastel Read more…