KETO TOITUMINE | põhjalik ülevaade

Keto (või ketogeene) toitumine on madala süsivesiku-ja rasvasisaldusega dieet, millel on palju tervisele kasulike omadusi. Keto dieet on kasulik nii kaalu langetamisele, tervisele kui ka vaimsele ning füüsilisele võimekusele. Seepärast on keto toitumine ka viimastel aastatel üha populaarsemaks muutunud. Otsid midagi täpsemat? Mis on keto toitumine Mis on ketoos Ketoosi Read more…